LilySlim Weight charts

Friday, May 22, 2009

TAG FROM SIS RL

Tgh takde mende nak buat ni , aku jawab je la TAG sis RL nih.hehe. rasanya ada org lain dah penah tag sebelum ni . sori yer..kira aku jawab skali la utk korang.

The Rules are simple.
1. Use Google Image to search the answers to the questions below.
2. Then, you must choose a picture in the first page of result and post it as your answer.
3. After that tag 12 people.

Q.1 : THE AGE OF YOUR NEXT BIRTHDAY?


Q.2 : PLACE I LIKE TO TRAVEL THE MOST
Q.3 : My Favourite Food?

Ni nasik ayam penyet tauuu...sedappp..tapi nak yg kat kuching jer..ehehe
Q.4 : NICKNAME THAT I HAVE ?




Q.5 : MY FAV COLOR? - purple..kalau korang takleh nak agak la ni kaler ape..ehehe




Q.6 : THE CITY I LIVE NOW?


Q.7 : THE PLACE I WAS BORN?



Q.8 : MY COLLEGE MAJOR

Q.9 : MY BAD HABIT?- melantak.haha


Q.10 : MY HOBBY? - melantak gak.haha.camno tu?hobi ngan bad habit.eisk.










Q.11 : MY WISH ?











Aku tatau la nak tag sape. rasanya sume org dah penah buat tag ni.aku je tertinggal ketapi.hehe











THE BIGGEST LOSER CONTEST


THE BIGGEST LOSER
Dont miss your opportunity to participate in the 1st
Malaysian Blogger
The Biggest Loser Contest
Hosted by: MyDreamWeight (Kaseh)

Start Date will take place June 1st,09 ****
End Date will be September 30th,09
Win Big Prizes $$$ for losing Weight!

********************************
P/S : I got this from Kaseh's blog. http://transformasi2009.blogspot.com/
Sila lawati blog beliau untuk maklumat lanjut ok? Its not the money that u should think of, that is just a Bonus. The most important thing , maybe this will move you from where u r right now. Maybe This is THE TIME. Good luck everyone! ( dpt hadiah jangan lupa share ngan aku.hahaha )

Thursday, May 21, 2009

AKU SKE BAJU KURUNG PAHANG

Salam.


Penat aku godek2 henpon tadi

rupanya dah lama aku tak layan kegilaan ku ambik gmbr sendirik. haha

masa kursus kat terengganu haritu ada snap 1 pic , tapi bukan sbb ape, sbb aku ske baju kurung pahang.hehe.


nah ..aku buat la tayangan. walaupon body tak lawa mana, tunjuk aa jugak. kang korang busan takde santapan mata. haha.

sori la korang. dah la pic ni kecik jer..ngeh2..layan je la..lenkali la aku ambik pic lain..

NOTHING TO UPDATE..

Salam semua.

I miss u guys a lot. Dah lama tak update blog eh .bersawang. sib baik ada org masih sudi jenguk.hehe. Thank you so much.

For the time being, there's nothing to update. Life's suck at this moment. Need to catch up with everything. But no worries. I WILL catch up. sooner or later. hehe.

My diet life ? lansung habis ke laut. haha. korang jangan ikut aku tau. sangat susah hati. Maira sebok jahit tudung , jadi takde la geng nak gi exercise. Weekend maira ajak gi joging , aku plak balik seremban. camno tu.hehe. Tapi mmg sonok bila dpt kuar peluh masa masa kursus asas kat ganu aritu . pagi petang , 2 x sehari exercise sejam lebih. pergh..baru rasa mcm HIDUP skit.

I gain 2-3 kg. Giler kentang . orang lain berat turun , aku naik . haha . Aku tak sabar nak ada umah sendiri ni ( kuarters la..) sbb at least bleh kawal makan n atur balik rutin. ( excuses kan ? )
Maira masak sedap sangat la korang ..tu yg aku risau tu. hahaha.

Bersyukur sangat ada kawan mcm maira..kalau tak,tatau mana bim nak duduk. ni dah sebulan , belum ada kabar berita lagik pasal kuarters. bila tanye dia ckp ramai org tgh que. tapi bim tgk byk giler kuarters kosong , ada orang mohon semalam,arini da dapat. camne tu ? KORUP. mencik tau dlm gomen byk sangat camni . sume nak pakai kabel. korang jangan smpai aku repot kat SPRM kang. haha.

aku nak tepek gmbr tadi sbnrnyer..tapi kan ni tmpg komputer orang ..huhu..sian aku ..
takde la gmbr kurus ke ape..saje nak share hilangkan kerinduan korang ..hahaha

Thursday, May 7, 2009

MISS ME?? HEHE

Salam.

harini ambik la kesempatan utk update blog. kesian korang asik tgk tajuk yg sama je bila bukak blog ni ..huhuhu

harap maaf lah yer keadaan sangat tak mengizinkan skang untuk berblog atau untuk berforum atau utk ber Ym atau segala2 nya la

kalau dah rindu sangat kat aku tu korang emel je la..sbb emel je mampu ku tgk hari2 kat sini ..huhu

so esok dah nak 5 hari kat opis ni ..so far ok ..sbb blum jumpa bos utama yg kekdahnye menakutkan..mengerikan ..bak kata bebudak opis ni la kan ..huhuhu

korang doakan aku bleh adapt dengan baik dan menjadi kesukaan ramai.hehehe.ape la ayat tu ..

diet n exercise takde update. haha. berat dah turun skit, tapi blum dpt capai 5 balik ..sbb tgh sedaya upaya menjaga makan minum dan exercise. air menten kot 3L sehari . asik gi toilet jer. dah la kene pakai pas2 tu nak gi toilet. saba je la ..

tahniah kepada kawn2 yg dah lose weight..hepi dengar ..yg tak turun2 tu ..sabar eh ..teruskan usaha. jangan cepat mengalah ..klau ada apa2 korang nak share bleh emel aku k

inirsha@yahoo.com

kalau menyempat aku balas k ? hehe. take care.

Saturday, May 2, 2009

AND NOW..The Beginning Begins..

Salam semua.

Lama tak hapdet eh . sori la.bz sangat2..u gals miss me??? I miss u too..( sapa yg miss me je la eh.hehe )

Ni pon nyempat gi cc. kat pejabat baru , kerusi pon lom tau nak dok mana. apatah lagik nak tau dpt pc sendiri ke tak.ehee...sian kan.

Alhamdulillahh..urusan lapor2 diri dah selesai. aku dpt kat Putrajaya seperti yg diingini oleh laki ku ..syukur la. harap2 cpt la dpt kuarters. sian laki aku nak berulang2 kan..

Isnin ni baru aku start keje kat opis baru tu. Korang doakan segalanya berjalan lancar ye bagi aku. bila aku tgk carta organisasi opis baru tu ..ala2 susah hati gak la . sbb majoriti org atasan adalah Pompuan. hehe. ngeri beb. sbb aku tau camne pompuan kalau jadik bos. ahahaha. tapi takpe , konsep aku , asalkan aku buat dengan betul , takde masalah. kalau aku buat salah, aku tak kesah kene tegur. asal jangan kene maki je.eheh.

Hapdet diet n exercise plak, ke laut china selatan. sbb sbok mem packing barang tak abis2..jadi nye takde exercise. aku baru dok seremban 4 taun. barang dah mcm 10 taun.camno tu ? ske sangat beli benda bukan2. hehe. tapi walaupon mcm tu , aku sgt ske sbb sepanjang proses memunggah barang / kotak2 , turun naik tangga ..aku rasa kurang penat. kang ckp tak penat tipu plak. jauh la beza dari dulu. opis baru aku ni tingkat 6 , so sangat best la utk turun naik tangga., tak mengah pon. best best ..

Berat aku dah naik skit. hehehe. sbb mkn tak jaga time sebok nak packing n pindah barang. tapi insyaAllah pasni akan ku turunkan balik sbb insyaAllah selagi blum dpt kuarters kat Putrajaya, aku akan stay umah Maira. jadi harusla kitorang bersama2 eksesais kan.haha. ye ke maira? ko tu sebok menjahit je camne? hehe. nasib baik ada kawan2 .kalau tak mana la aku nak tumpang. hehehe.

Pasni tatau lagi ada peluang tak nak hapdet blog. hopefully ada lah yer. tapi nengok opis baru tu mcm byk keje je. hehe.

ok la korang. have a nice day .

Monday, April 27, 2009

THIS IS THE LAST DAY..

Salam.

Hari ini , 27.04.2009 adalah hari terakhir ku di jabatan ini. Huhuh..sedey2..

Harini ..Genapla aku berada di sini selama 4 Tahun , 5 Bulan , 4 Hari ..hehe


Walaupon korang rasa aku lebih banyak masa di forum kan..tapi sebenarnya aku ni sangat dedikasi ngan kerja aku.korang mana tau kan kan..ehehehe.

Aku sangat tak sangka , my 5 years plan tercapai dlm masa belum ckup 5 taun. Walau bagaimanapun ..dlm 4 taun ni , masih ada gak plan yg tak kesampaian. Tapi tu sume bukan kuasa aku la. Ni plan dari segi kerjaya je ek ..yg lain2 tak masuk ..ehehe..

Nak tau plan 5 taun aku ?

( ni aku dah listkan masa aku mula2 di lantik sebagai Pembantu Tadbir Kewangan W17 )



- lulus exam pengesahan jawatan - year 1

- disahkan jawatan - plg lmbt year 2

- ambik exam BITK dan lulus (byrn insentif tugas kewangan ) - year 2

- ambik ptk dan aras 4 (peperiksaan tahap kecekapan ) - year 3

- mesti dapat APC ( anugerah perkhidmatan cemerlang ) - year 3-4

- ambik exam KPSL ( W27 atau N27 ) - year 3-4

- naik pangkat ( W22 or N27 ) - year 4-5



hehe..poyo kan..ni konon2 angan2 la ..tapi dari angan2 tu kita berusaha betul tak ?

sama la mcm losing weight.berangan la dulu nak jadi slim n slender ..tapi jangan angan2 kosong je, usaha ke arah tu kene se iring kan..

semua list dlm 5 year plan tu hampir2 tercapai sepenuhnya taun ni . KECUALI APC. kesian aku.nama aku dah di antar pun untuk calon APC taun ni ..tapi time tu la aku kene pindah jabatan lain. mmg takde rezki part tu. but who cares bout APC when u got promotion ritteeeee...ehehehe. APC tu pada aku sejenis pengiktirafan. bukan pasal duit rm1000 tu. aku akan rasa kagum giler kalau org dpt APC dlm 3 taun pertama dorang kerja.

Tapi kalau jabatan lain ...setau aku dorang bg apc ni bergilir2. sungguh la tak mencapai maksud APC tu sendiri. takde makna la mcm tu. bukan sebab org tu bagus ke..kerja betul2 cemerlang ke..

So lepas ni ..aku nak kene buat 5 & 10 years plan plak utk jawatan baru. hahaha. This one is gonna be tough. but NO WORRIES , I will always try my best.

I'm very very sad to leave this place. Aku ingat lagi 1st day aku datang , aku sorang je pompuan kat opis ni. Pakcik driver jemput aku kat komuter seremban (sbb aku dtg dari HQ ) . Bos bagi aku dok resthouse selama sebulan lebih. Pakcik2 opis belanja aku makan . (sbb kesian kan aku sorang2 terkontang kanting.hehe ) Semoga Allah membalas jasa baik dorang semua.

Lepas 4 taun , rasanya lebih ramai yg tak ske aku .haha. Dalam kerajaan ni mmg mcm tu. Kalau ko buat kerja ikut peraturan , mmg org tak ske. hehe. yg dorang ske kalau bleh ikut ckp dorang. org yg betul tapi melawan mcm aku ni , mmg la tak disukai ramai. tapi , ada ku kesah ? hehe.

Pengalaman 4 tahun ni sangat membukak mata bagi aku. Alhamdulillah , diberi peluang untuk belajar banyak perkara selama ni.

Semoga selepas ni aku akan lebih banyak belajar dan meningkatkan kemahiran diri. Salah satu plan aku untuk 5 taun akan dtg , nak ambik exam khas KPSL untuk naik ke gred N41 ..hehe. Melampau ke ? tak la. Asalkan berusaha , insyaAllah Allah bagi jalan kan? . ( ada ke masa aku nak study sume mende tu..ahahaha )

Kalau tak pon , mesti naik gred N32 - N36 . Bercita-cita tinggi sungguh ko ni kan. hehe. This is a realistic goal. I will try my best to make it happen ..insyaAllah dengan berkat doa mak ayah dan kawan2..insyaAllah..

Terima kasih mak , ayah , adik beradik, beloved husband dan kawan2. Berkat doa korang , esok aku akan melangkah setapak ke hadapan . Terima kasih yang tak terhingga.

Salam penuh kasih sayang .

Bimbim

Wednesday, April 22, 2009

This entry is dedicated to KASEH

Salam.

This is dedicated to KASEH.

Reading your blog is a very heart – touching moment. I know exactly how u feel. Because I was that fat girl, who been rejected in most of my life because I was too fat to be a girlfriend.

Lelaki mmg akan nampak fizikal dulu , sebelum dia decide samada kita ni ckup BAIK ke tak ? LAYAK ke tak ..kalau jumpa awek yg cun , body lawa , kalau tak baik pon they’ll say “takper..perangai tu bleh ubah skit2 “ tapi kalau awek gemok ni “sym mmg ske kan awak ..tapi sy rasa kita tak sesuai la” or dia bleh tinggalkan kita mcm tu jer.

I met my husband online. YES. It’s a real story. Hehe. And he was one of the nicest person I’ve ever met . ( walaupon perangai nya smpai skang mcm budak umo 5 taun.ehehe ) I’m so thankful to have him as my husband. He never asked me to lose weight. Never say anything about my shape or look. “tak kesah la.abg ok jer..” itu je dia akan jawab kalau aku tanye soklan bodo ni “sayang gemuk sangat tak bang?”hehe

Bim stuju sangat pendapat KASEH bila dia kata sebelum kawin or awal2 kawin mmg suami tak suh pun kurus. Terima seadanya konon. Boleh blah la. Sbb tu kita pompuan kene sedar diri awal.Its not only about how u look like when u r in a sexy lingerie , its how u feel about urself. If u don’t feel good about urself, it shows. Lama2 laki kita pun rasa benda yg sama. “ayang ni gemuk la kan” – keep saying this word and it will stay in ur husband mind!

Never looked down on urself . But its hard when u have nothing to be proud of , kan ? I know how that feels like.

Apa yg aku taip lepas ni , is not only for KASEH. It’s for everyone who think they need this.

Aku pun penah la ala2 putus cinta pastu konon2 nak kurus sbb nak buktikan pd lelaki tu. That wont work. Seriously.

Aku rasa losing weight ni hanya akan Berjaya kalau kita belajar pentingkan diri sendiri. Yes, you hear me right. Even when u love everyone else, you should LOVE YOURSELF FIRST.

Kalau bz sangat dengan semua benda , think about urself first. Nak pk pasal suami, anak2 , pk psl diri dulu. Sbb kalau korang tak jaga diri korang , how can u take care of everyone else??

You think u r a good wife/mother if u dont care about ur health because u need to take care of ur family , think again. What happen to them if u die at the age of 35 because of heart attack ?? Who will bring ur child to a playground if u can’t even walk down the stairs?

Do this for yourself. Giving up is not an options. You dont just talk , YOU DO IT. Nothing will change if u don’t do anything TODAY!

Forget about the past. You were OBESE because you choose to be OBESE. Orang slalu kata , “sapa nak jadi gemuk mcm ni ..saya pon taknak jadi gemuk tau ..”
Tapi apa yg kita dah buat utk buktikan kita taknak tu ? NOTHING. Just continue with your lazy ass and keep munching everything in your mouth.

Kita yang pilih kita nak jadi apa. Even orang yg obese dari kecik pon boleh buat pilihan untuk jadi sehat. Orang yg ada penyakit mcm aku , walaupon hormone ku mmg akan buat aku gemuk , aku cuba lawan jugak . There is no excuse. WE MADE IT UP. WE MAKE EXCUSES FOR OURSELF.

“Saya tak boleh la nak lari ..gemok sangat tak larat bawak badan “- u can’t run ? YOU WALK

“takde masa la , banyak keje “ – it’s only take 20-30mins from your 1440 min and u said u have no time?

“ko tak paham , ko takde anak ,mana sama “- yes I don’t understand about having kids and still have time for exercising. Tapi , most of my diet’s club frens married with 3-4-5 childrens, and they still can commit to be fit , exercising at least 30mins a day. What a shame for those who still give lame excuses.

Why I dedicate this entry for KASEH ? KASEH for me is a standard heart-breaking love story for a fat girl. MOST of fat girl will experience that in their life. I can just reply her post , but maybe ramai wanita2 lain yg akan terlepas komen tu. Hehe. I hope this will really be an eye-opener for everyone.

KASEH ,I hope you don’t mind I wrote this. Bim rasa sedih atas apa yg berlaku pada KASEH , tapi pada Bim KASEH seorang yg tabah dan akan mampu hadapi semua ni. You've gone through the worse , nothing can stop you now.

You have chosen the right path. THIS IS THE TIME TO CHANGE. Either you keep on look back , OR KEEP MOVIN ON. You r lucky to have that 2nd chance. And this time , MAKE IT RIGHT.We’ll be at your side. Anytime.

Salam kaseh ,

Bimbim.

Monday, April 20, 2009

HEATHER SMALL - PROUD

Korang pasan tak lagu yg slalu main masa start the biggest loser tu? bersemangat aku dengar lagu tu. carik2 online akhirnya berjaya gak ..mula2 mcm salah lagu ..bila dah tengah2 baru pasan ..nanti tepek lirik ..

HEATHER SMALL - PROUD

I look into the window of my mind

Reflections of the fears

I know I've left behind

I step out of the ordinary

I can feel my soul ascending

I am on my way

Can't stop me now

And you can do the same

What have you done today to make you feel proud?

It's never too late to try

What have you done today to make you feel proud?

You could be so many people

If you make that break for freedom

What have you done today to make you feel proud?

Still so many answers I don't know

Realise that to question is how we grow

So I step out of the ordinary

I can feel my soul ascending

I am on my way

Can't stop me nowAnd you can do the same

What have you done today to make you feel proud?

It's never too late to try

What have you done today to make you feel proud?

You could be so many people

If you make that break for freedom

What have you done today to make you feel proud?

We need a change

Do it today

I can feel my spirit rising

We need a change

So do it today'

Cause I can see a clear horizon

Sungguh inspiring kan lagu ni ..nak dengar , klik kat sebelah tu eh ..WE NEED A CHANGE, DO IT TODAY..

NABIHAH ISMAIL YG SUWITTT..EHEHE

Salam.

Hari sabtu aku balik sg buah kan ada kenduri umah jiran kak ipar ku. Kitorang sampai awal gak sbb hubby balik dari keje malam , aku naik komuter dari Seremban . Atas alasan tu sume kan, aku ngan hubby tak gi menolong pon umah org kenduri..kitorang sebok gi jalan2.wakaka.

Bim ckp kat hubby nak jumpa member diet kat situ. Hubby tanya "dah kawin ke belum?" tengok..laki ku mmg ada penyakit kegatalan yg serius.hehe. dia depan aku kan main pot pet pot pet..tapiiiiii...bila depan bha..kontrol macho lak. tapi jap je.pastu jadi pak lawak lak situ.eheh

Akhirnya , dapat jumpa Nabihah Ismail yg sangat sweet ni. Dia ni mcm budak kecik je aku tgk. muda lagi pon..Semalam baru 26 taun..Hepi Besday Bha!!!

Kitorang jumpa kat Kawan Kopitiam , kedai si Ezzah Aziz Fawzy. kebetulan dekat ngan umah makcik bha,dan hb pon nak try kopi kedai ni.takde la best sangat pon, tapi dia tak kene kan cukai ..so tak mahal sangat la jadi nye.

Bha pada pandangan mata bim adalah seorang "gadis" yg sangat bersopan santun , YET, bleh ajak join lepak tepi penyidai kain. hahaha. I likeeeee tauuuu..ehehe. Disebabkan dia lama tak join forum , aku sebagai pengawas mesti la meng hapdet segala mende kat dia. kahkahkah..aku kan kepoci.

Bha yg korang tgk dlm gmbr tu..tak sama mcm bha yg bim jumpa.hehe. happening , tapi still jaga sopan santun. mulut pot pet cam aku gak, tapi masih pot pet ngan muka manis.hehe. Diam2 , dia rupanya dah smpai berat 59kg. tapi dia nampak lagi kurus la dari aku..hahaha..pergh..dia takpenah update berat dia kat blog. saje je ek ?ehehe.Tahniah Bha for the achievement. I hope we can do this again some other time. Best kan gosip tepi penyidai kain?hahahaha..

This is few picca.. sebenarnya ada banyak kali snap. tapi part yg aku nampak gemok kene delete la..wakakaka. penat aku paksa laki aku snap banyak kali ..takmo aa nmpak mok2 dlm pic ..mencik tauu..


Ni la Nabihah Ismail yg sentiasa tersengeh ..ehehe

Aku ingat aku putih..rupanya Bha lagik putih beb..pakai lak tudung putih..aku terus jadi gelapppp...eeheheh


Ni pic sebelum balik ..korang tgk ler..dia lagi kurus dari aku beb..huwaaaa..dan aku mendekkkkk ..wakakak.. eh ..polin ckp kat pic ni aku mcm maskulin , bha lady like.ada ke aku mcm jantan????..hahaha..ke polin nak ckp aku kembang skit dari bha.haha.

Dari kopitiam ni kitorang gi makan tghari , nasik beriani gam kat kedai Anje. bha ckp pemes . saje la try. tapi , kitorang dah share kan kalori nyer.haha. beli sepinggan je. sbb aku takot banyak sangat nanti membazir..ambik la 300+kcal sorang kan bha.wakaka.
Masa otw ke kedai tu bha ckp "tu la tmpt bytie keje. kalau ade kete dia tu,ade lah kat situ" ingat nak gi terjah bytie..tapi pastu pk pas makan baru gi terjah. skali hubby dah ngantuk plak , terus kensel plan nak terjah bytie. maybe some other time k bytie ! ..hehe